Die windeln.de Experten
Ina-Sophia Ilmer
Hebamme & Mutter
Ina Ilmer ist eine leidenschaftliche Hebamme mit dem Wunsch, Frauen bei der Geburt zu unterstützen und Vorurteile abzubauen. Sie betreut Neugeborene und Familien zu Hause, schätzt die Vielfalt ihres Berufs und liebt das Erlebnis der Geburt.
Alle Beiträge des Experten
Baby-led weaning (BLW): Beikost ohne Brei » Tipps & Vorteile
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Unvermeidbare Blutungen nach der Geburt - Blutungen im Wochenbett sind in einem bestimmten Ausmaß nicht…Das Babyzimmer » Ein sicheres Zuhause für Ihr Kind
Das Babyzimmer: Ein sicheres Zuhause für Ihr Kind Das Babyzimmer ist das erste Zuhause für…Wochenfluss » Was ist das & wie damit umgehen?
Nach der Geburt hinterlässt die Ablösung der Plazenta eine Wunde in der Gebärmutterwand. Dieser Wochenfluss…Die erste Zeit zu Hause » Flitterwochen mit Ihrem Baby
Nach der Geburt beginnt für frischgebackene Eltern eine ganz besondere Zeit: die ersten Wochen zu…Ina-Sophia Ilmer | Windeln.de
Ina-Sophia Ilmer Hebamme aus LeidenschaftDurch meine Begeisterung für Kinder, besonders Kleinkinder, ergab es sich, dass…Hebamme finden: Ab wann suchen und welche passt zu mir?
Sobald der Frauenarzt die Schwangerschaft festgestellt hat, bekommt die werdende Mutter ihren Mutterpass. Darin sind…Gedeihstörung bei Säuglingen und Kindern
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Wie schädlich ist Koffein für das Baby? Eine skandinavische Studie hat ergeben, dass das in…Schnuller reinigen » So reinigst & sterilisierst du den Schnuller
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Regeln sind kein starres Gebilde - Konsequent sein ist wichtig in der Erziehung. Kinder erhalten…Sport in der Schwangerschaft » Worauf Schwangere achten sollten!
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Wickeln leicht gemacht: So klappt's auch unterwegs - Ein Spaziergang im Park, ein Treffen mit…Pilates während und nach der Schwangerschaft
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Stehen, liegen oder entspannt im Wasser? - Mit einer geeigneten Geburtsposition kann Ihnen die Geburt…Saugverwirrung » Probleme beim Stillen
Bruststreik, Brustverweigerung, Saugverwirrung. Diese Begriffe beschreiben die Situation, wenn Stillbabys nicht mehr an Mamas Brust trinken…Die Kliniktasche » Wie packe ich richtig?
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Eine ernsthafte Erkrankung, die in der Regel ärztlich behandelt werden muss - Eine Brustentzündung (Mastitis)…Hautpflege in der Schwangerschaft » Die richtige Pflege
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Babyentwicklung: Die Welt spielend begreifen - Darin sehen viele Entwicklungspsychologen die Hauptaufgabe von Babys, Kleinkindern…Plazenta- und Muttermilchnosoden » Helfen sie?
Nabelschnurnosoden sollen Kindern bei Verstopfung und Neurodermitis helfen - Außerdem können Eltern sich eine sogenannte…Geschwisterkind » Erstgeborene auf das Baby vorbereiten
Erstgeborene auf das Baby vorbereiten: Ein Geschwisterchen - das eine Kind freut sich auf den…Unreine Haut & schwanger » Was tun bei Schwangerschaftsakne?
In der Schwangerschaft ändert sich der Hormonhaushalt, was sich unter anderem auf die Haut auswirkt:…Mit alternativen Methoden schwanger werden
Pflanzliche Arzneimittel und Kräuter stabilisieren Ihren Zyklus - Alternative Methoden können die Erfüllung des Kinderwunsches wirksam…Haarewaschen ohne Geschrei » So funktioniert es!
Tipps wie das Haarewaschen auch Spaß machen kann - Haarewaschen ohne Geschrei ist für die…Frühgeburt in der SSW 24-27 » Wissenswertes im Überblick
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Sie sind eher lästig, müssen aber dennoch erledigt werden - Formalitäten nach der Geburt sind…Aromatherapie in der Schwangerschaft
Natürliches Heilverfahren, beruhend auf der Heilkraft ätherischer Öle - Eine Aromatherapie mit ätherischen Ölen kann…Candidose » Soor bei Babys und Kleinkindern
Jucken, Rötungen, Pusteln und weiße Beläge - die Pilzerkrankung Soor, auch Candidose genannt, kann sich…Schwimmen lernen » Wichtig für die Entwicklung
Wasser wirkt sich positiv auf die gesamte Entwicklung aus - Kinder sollten schwimmen lernen -…U9 Untersuchung » Zeitpunkt, Ablauf & Inhalt der U9 Untersuchung bei Kindern
Mit der U9 geht die Kleinkind- und Kindergartenzeit aus entwicklungsmedizinischer Sicht langsam über zur Lebensphase…Nachsorgehebamme » Wann und wie lange brauchen Sie eine Nachsorgehebamme?
Die Nachsorgehebamme kommt zur jungen Familie nach Hause - Zumeist werden die frischgebackene Mutter und…Wasser in den Beinen in der Schwangerschaft » Ursachen & Was tun?
Übermäßige Wassereinlagerungen während der Schwangerschaft (medizinisch: Ödeme) treten bei den meisten Frauen zuerst an den…Baby Baden » Anleitung zum Baden: Wann, wie oft & Temperatur?
Wasserspaß für die Kleinsten - Schon lange bevor Eltern ihr Baby das erste Mal baden,…Heißhunger in der Schwangerschaft | windeln.de
Heißhungerattacken sind die ersten Symptome einer Schwangerschaft - Heißhunger auf bestimmte Lebensmittel gehören zu den…Kaiserschnitt (Sectio caesarea) » Risiken, Schmerzen, Narben
Bereits 20% aller Kinder werden per Kaiserschnitt geboren - Unter Medizinern als Sectio Caesarea bezeichnet, wird…Rückbildungsübungen » Muskeln und Gewebe stärken
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Windeldermatitis: Hilfe bei wunder Babyhaut - Die Windel hin und wieder wegzulassen freut die Babyhaut.…Massage während und nach der Geburt | windeln.de
Verschiedene Massagetechniken zur seelischen und körperlichen Entspannung - Massage während der Geburt ist ein sehr…Bonding » Aufbau der Beziehung zwischen Eltern und Kind
Aufbau der Beziehung zwischen Eltern und Kind - Bonding ist die emotionale Bindung zwischen Eltern…Mekonium (Kindspech) » Was ist das?
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Was gilt es zu beachten? - Die Themen "Stillen mit Piercings" oder "Stillen mit Brustimplantaten"…Schwangerschaftsdepression » Bewegung hilft
Gegen trübe Gedanken hilft Bewegung Wunder - Wenn sich ein Baby ankündigt ist das für…Rückenschmerzen vorbeugen » Entspanntes Stillen und Tragen
Für entspannte Still- und Tragemomente - Viele Mütter kämpfen in den ersten Monaten mit ihrem…Vorbereitung zur Hausgeburt » Checkliste
Eine Hausgeburt muss gut vorbereitet sein - Viele Schwangere wünschen sich eine natürliche, selbstbestimmte Geburt…Kindsbewegungen in der Schwangerschaft
Die ersten zarten Klopfzeichen aus dem Babybauch gehören zu den faszinierendsten Momenten einer Schwangerschaft. Im…Muttermilch » Die beste Nahrung für Ihr Baby
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Sich zu informieren in Vorbereitung auf einen wunderbaren Moment, empfinde ich als ein sehr wichtiges…Den Kinderwunsch natürlich unterstützen
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Wie beugt man Allergien bei Säuglingen vor? - Ernährung zur Allergieprophylaxe beim Säugling ist ein…Stillen in der Öffentlichkeit » Sicherheit & Diskretion
Stillen in der Öffentlichkeit Lassen Sie sich nicht einschüchtern - Am Stillen in der Öffentlichkeit…Entspannung für das Baby » So relaxen Baby und Mama
So relaxen Baby und Mama - Liebe Eltern für uns bedeutet Entspannung relaxen, Massage, ein…Frühgeburt in der SSW 28-33 » Wissenswertes im Überblick
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Wirksam vorbeugen lässt sich die Erkrankung kaum - Aus medizinischer Sicht wird die Präeklampsie den…Säuglingspflege » Wie pflege ich mein Baby richtig?
Bei einem Neugeborenen müssen nicht nur regelmäßig die Windeln gewechselt werden, auch Nabelpflege, Baden, Nägel…Wissenswertes über Babynahrung » Zusammensetzung
Die richtige Zusammensetzung der Nahrung ist wichtig - Ob Muttermilch, Ersatzmilch, Brei oder Gläschen, Babynahrung…Schwanger in die Sauna » Wann besser verzichten?
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Babyentwicklung: Der Weg zum Sitzen - Für die meisten Erwachsenen vollkommen selbstverständlich. Für Babys ein…Haarausfall in der Schwangerschaft
Oftmals eine Nebenwirkung des Eisenmangels - Sehr viele werdende Mamas freuen sich darüber, dass ihre…Frühgeburt in der SSW 34-36 » Wenn das Baby zu früh kommt
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Wie lange Stillen? Diese Frage beschäftigt viele Mütter und verbreitet eine große Unsicherheit. Die Weltgesundheitsorganisation…Vorteile des Stillens » Über Muttermilch und Einschränkungen
Was spricht für Muttermilch und was sind Einschränkungen? Die Vorteile des Stillen sind reichlich: Ein…Geschwisterkinder und ihre Bedürfnisse » Tipps | windeln.de
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