Angst vor der Schule: So erleichtern Sie Ihrem Kind den Schulstart
https://www.windeln.de/magazin/sites/default/files/artikel/big/2017-06/artikel_bild.jpg

Angst vor der Schule: So erleichtern Sie Ihrem Kind den Schulstart

Kinder im Grundschulalter sind ganz besonders auf die Unterstützung ihrer Eltern angewiesen - Angst vor der Schule - woran kann das liegen? Ist es nur die Aufregung bei der Einschulung oder sitzt das Unbehagen tiefer? Was tun, wenn sich erst später Angst entwickelt? Eltern können Ihren Kindern helfen.

windeln.de Redaktion
von windeln.de Redaktion
Di, 06/23/2015 - 10:36

Auf die Schule vorbereiten

Weiß Ihr Kind in etwa, was es erwartet, ist es weniger unsicher. Vorfreude ist bestens geeignet, Ängste und Sorgen gar nicht erst aufkommen zu lassen. Natürlich sollten Sie den Schulalltag nicht künstlich beschönigen, sondern realistisch bleiben. Ihr Kind ist jedoch sicher stolz, wenn es erfährt, dass es in der Schule lesen, schreiben, rechnen und mehr lernt und dann zu den "Großen" gehört.

Zeigen Sie ihm vorab das Schulgebäude, laufen Sie den Weg gemeinsam ab. Erzählen Sie von Ihrer eigenen Schulzeit und schildern Sie, wie der erste Schultag ablaufen wird. Kaufen Sie gemeinsam all die Dinge, die es für den Unterricht benötigt, und erklären Sie, wozu sie verwendet werden.

Vielleicht besorgen Sie ein geeignetes Buch, damit sich Ihr Kind schon mal mit den Buchstaben vertraut machen kann, ohne es selbstverständlich damit unter Druck zu setzen. Gemeinsame kreative Stunden eignen sich, Ihr Kind seinen Namen oder den Anfangsbuchstaben abmalen zu lassen.

Kinder lernen gerne, wenn sie motiviert sind und gefördert werden. Kleine Erfolgserlebnisse steigern das Selbstwertgefühl - ebenfalls ein gutes Mittel gegen Ängste. Sieht Ihr Kind dem ersten Schultag positiv entgegen, geraten eventuelle Sorgen in den Hintergrund. Äußert Ihr Kind Bedenken oder hat Fragen, nehmen Sie es ernst und sprechen Sie mit ihm.

Der Ernst des Lebens hat begonnen

Im Kindergarten lag der Schwerpunkt noch auf Spiel und Spaß mit anderen Kindern. In der Schule ist nun täglich Aufmerksamkeit im Unterricht gefordert, anschließend müssen Hausaufgaben gemacht werden. Manche Kinder tun sich damit leichter, anderen fällt es schwerer.

Kinder gehen gelegentlich nicht zimperlich miteinander um, so kann es zu Streitigkeiten kommen. Solche wiegen besonders schwer, wenn andere Kinder bessere Leistungen erbringen. Das Verhältnis zum Lehrer ist auch nicht immer ideal.

So kann der Schulalltag zur Belastung werden: Die Kontakte zu Mitschülern und zum Lehrer sind mit negativen Emotionen verbunden, Leistungsdruck kann ein Kind überfordern. Im Extremfall entwickeln sich dann tatsächlich Ängste, die es zusätzlich zu bewältigen gilt.

Emotionale Belastungen

Kinder im Grundschulalter sind ganz besonders auf die Unterstützung und den Rückhalt ihrer Eltern angewiesen. Sie benötigen Motivation und ihr Selbstwertgefühl darf nicht darunter leiden, wenn sie etwas nicht so gut können. Haben Eltern zu hohe Anforderungen, schadet das der Aufnahme- und Konzentrationsfähigkeit, was sich wiederum hemmend auswirkt. Auch das kann zu Angst vor der Schule führen.

Streitigkeiten in der Familie haben zwar nicht direkt was mit dem Schulgeschehen zu tun, Ihr Kind fühlt sich jedoch möglicherweise den dortigen Anforderungen nicht gewachsen, da es völlig mit seinen Sorgen beschäftigt ist. Macht es dann häufig einen abwesenden Eindruck, folgt dem Unterricht nicht und zieht sich von den Mitschülern zurück, können Hänseleien folgen, die Ängste begünstigen.

Eine weitere emotionale Belastung kann sich bei Lernstörungen einstellen. Ihr Kind gibt sich Mühe, schafft die gestellten Aufgaben dennoch nicht und fühlt sich unfähig. Es stellt sich Angst vor dem Versagen ein.

Mit Ängsten umgehen

Sicher ist es wichtig, Ursachenforschung zu betreiben: Ist der Grund für die Angst bekannt, können Sie das Problem effektiv angehen. Das setzt Offenheit und Vertrauen voraus. Lassen Sie sich nach der Schule erzählen, wie der Tag war. Bemerken Sie Unsicherheiten, sprechen Sie Ihr Kind behutsam an. Erzählen Sie, dass auch Sie manchmal Probleme in der Schule hatten, fühlt sich Ihr Kind verstanden und vertraut sich Ihnen eher an.

Vermeiden Sie jeglichen Druck. Hat Ihr Kind Schwierigkeiten mit den Hausaufgaben, versuchen Sie es in kleinen Etappen - Teilerfolge motivieren und in kurzen Pausen kann es neue Energie sammeln.

Befürchten Sie bei Ihrem Kind eine Lernschwäche, suchen Sie das Gespräch mit dem Lehrer. Eventuell ist Nachhilfe ein Lösungsansatz, in anderen Fällen können kompetente Förderprogramme oder therapeutische Maßnahmen sinnvoll sein.

Ihr Kind muss lernen, mit kleinen Streitigkeiten umzugehen und sich gegenüber Mitschülern zu behaupten. Auch hier helfen Gespräche und Ermutigung. Ist allerdings psychische oder physische Gewalt im Spiel, müssen Sie dringend etwas unternehmen.

Erste Ansprechpartner sind Lehrer und die Eltern der Übeltäter. Ihr Kind benötigt außerdem emotionale Unterstützung. Sportliche Aktivitäten außerhalb der Schule können sein Selbstbewusstsein stärken, eventuell ist auch der Besuch eines Therapeuten sinnvoll.

Letzteres ist stets zu empfehlen, wenn Sie Ihrem Kind nicht über seine Ängste hinweghelfen können oder die Ursache unbekannt ist. Andernfalls ist oft Ihr Verständnis, Motivation, Hilfe beim Lernen und ein gesunder Ausgleich in der Freizeit ausreichend, um die Angst abzubauen.

© Martin Pohne - Fotolia.com

Fazit
Angst vor der Schule kann verschiedene Ursachen haben:
Leistungsdruck
Lernschwäche
Probleme mit Mitschülern oder Lehrern
familiäre Konflikte

Downloadliste Kleinkind

Kliniktasche

Checkliste

Was kommt rein, in die Kliniktasche? In Zusammenarbeit mit Hebamme Ina Ilmer haben wir eine hilfreiche Checkliste erstellt.

Schwangerschaft & Geburt

E-Book

Auf 300 liebevoll gestalteten Seiten erfahren Sie mehr zu der aufregendsten Zeit Ihres Lebens! Mit vielen wichtigen Informationen, Tipps und Checklisten.

Ihr Kommentar

Downloadliste Kleinkind

Kliniktasche

Checkliste

Was kommt rein, in die Kliniktasche? In Zusammenarbeit mit Hebamme Ina Ilmer haben wir eine hilfreiche Checkliste erstellt.

Schwangerschaft & Geburt

E-Book

Auf 300 liebevoll gestalteten Seiten erfahren Sie mehr zu der aufregendsten Zeit Ihres Lebens! Mit vielen wichtigen Informationen, Tipps und Checklisten.

Newsletter

Unsere Newsletter

Mehr Infos, passend zu Ihren Bedürfnissen!

  • Wertvolle Tipps zu Schwangerschaft und Kindesentwicklung
  • Spannende Angebote & Rabatte
  • 5 € windeln.de Gutschein

Jetzt anmelden

Facebook
Besuchen Sie uns auch auf facebook!