Die Sicherheit ihres Kindes steht für Eltern an erster Stelle. In einem hochwertigen Babyschlafsack schlafen Babys geschützt und sicher. Er gewährleistet nicht nur eine bequeme Nachtruhe, er reduziert auch das Risiko für eine Überdeckung und Überwärmung des Neugeborenen. Dieser Ratgeber informiert darüber, auf welche Produktmerkmale Eltern bei der Auswahl eines passenden Babyschlafsacks achten sollten.
Babyschlafsäcke gehören zur Erstausstattung eines Neugeborenen. Aktuelle Studien des Bundesministeriums für Bildung und Forschung empfehlen für einen sicheren Babyschlaf die Verwendung vor allem im ersten Lebensjahr.
Grundsätzlich gilt: Ein Babyschlafsack kann verwendet werden, solange sich das Baby beziehungsweise Kleinkind darin wohlfühlt. Ab einem Alter von 2-3 Jahren sind Kinder allmählich in der Lage, sich nachts selbständig zuzudecken, sollten sie die Decke weggestrampelt haben oder frieren. Ab diesem Zeitpunkt erfolgt die Umgewöhnung an herkömmliche Bettwäsche.
Die Auswahl der passenden Größe des Babyschlafsacks ist essentiell für einen hohen Schlafkomfort und die Sicherheit des Kindes. Zu große Schlafsäcke bergen die Gefahr, dass das Baby mit dem Kopf durch die Öffnung in den Schlafsack hineinrutscht. Eine auf diese Weise entstehende Überdeckungssituation ist für ein Neugeborenes lebensgefährlich.
Die richtige Größe eines Babyschlafsacks richtet sich hauptsächlich nach der Körperlänge des Kindes. Als Faustregel gilt:
Schulterhöhe + 10-15 Zentimeter = Richtmaß für die Schlafsacklänge
Die zusätzlichen 10-15 Zentimeter geben dem Neugeborenen Freiraum zum Strampeln. Ein Babyschlafsack sollte so gekauft werden, dass das Kind „herauswächst“.
Auch die Größe der Hals- und Armausschnitte spielt bei der Kaufentscheidung eine Rolle. Fällt der Halsausschnitt zu groß aus, kann das Neugeborene in den Schlafsack hineinrutschen, zu weit geschnittene Ärmel verursachen einen höheren Wärmeverlust und geben dem Neugeborenen ungenügenden Halt.
Der Halsausschnitt liegt nah am Hals des Babys an, ohne diesen einzuengen. Als Richtlinie gilt: zwischen Hals und Halsausschnitt sollte ein Fingerbreit Platz sein. Optimalerweise unterstützen die Armausschnitte eine figurnahe Passform und lassen so viel Platz, dass die Arme inkl. Schlafanzug-Oberteil leicht hindurch gleiten.
Bei der Auswahl eines passenden Babyschlafsacks spielen weitere Faktoren eine Rolle. Nicht nur die Sicherheit des Neugeborenen steht im Fokus, auch die Praktikabilität im Alltag ist für die Kaufentscheidung ausschlaggebend.
Der Verschluss eines Babyschlafsacks muss maximalen Sicherheitsansprüchen genügen. Je nach Modell befindet sich der Reißverschluss entweder in der Mitte oder an der Seite. Mittig platzierte Reißverschlüsse, die ausschließlich nach unten verschließbar sind, reduzieren das Risiko für Verletzungen am Halsbereich des Kindes. Reißverschlüsse in Zipperform sorgen aufgrund ihrer speziellen Konstruktion für zusätzliche Sicherheit, da sich diese durch das Strampeln des Neugeborenen nicht selbständig öffnen.
Seitlich platzierte Reißverschlüsse, welche um den Fußbereich herum geöffnet werden, haben sich in der Praxis als besonders vorteilhaft erwiesen. Auf diese Weise kann das Baby gewickelt werden, ohne dass zuerst der gesamte Schlafsack ausgezogen werden muss. Zudem verbessert ein seitlicher Reißverschluss den Komfort, da das Kind im Schlaf nicht drauf liegt. Tipp: Je länger der Reißverschluss, desto leichter fällt das An- und Ausziehen.
Knöpfe sind bei einem Babyschlafsack ausschließlich in der Mitte sowie an den Schulterverriegelungen platziert, um das Herausnehmen des Kindes zu erleichtern. Knöpfe an der Seite haben einen merklichen Wärmeverlust zur Folge und bergen im unverschlossenen Zustand ein erhöhtes Verletzungsrisiko.
Babyschlafsäcke mit Klettverschluss, die beim Öffnen ein unangenehmes Geräusch machen, sind nicht zu empfehlen.
Grundsätzlich gilt: Reißverschlüsse und Knöpfe müssen so angebracht sein, dass sie beim Liegen nicht stören. Dies gilt auch für Stoffraffungen und Nähte.
Vor allem in den ersten Lebensmonaten wachsen Babys schnell. Ein Babyschlafsack muss also in regelmäßigen Abständen an die aktuelle Größe des Kindes angepasst werden.
Modelle mit verstellbaren Trägern erlauben eine unkomplizierte Anpassung und wachsen auf diese Weise quasi mit. Weiterer Pluspunkt: das An- und Ausziehen fällt aufgrund der schnell zu öffnenden Träger besonders leicht.
Babyschlafsäcke mit Ärmeln sind in den Wintermonaten bei niedrigen Raumtemperaturen unter 17 Grad Celsius empfehlenswert. Die langen Ärmelpartien sorgen für einen behaglichen Komfort und schützen den Körper des Kindes vor dem Auskühlen. Allerdings schränken lange Ärmel die Bewegungsfreiheit des Babys ein, worauf nicht alle Neugeborenen erfreut reagieren.
Schlafsäcke mit abnehmbaren Ärmeln stellen einen praktischen Kompromiss dar. Sie sind mit wenigen Handgriffen an das Raumklima und das individuelle Empfinden des Kindes angepasst und können auf diese Weise fast das ganze Jahr über verwendet werden.
Weiche Polsterung und hochwertige Fütterungen verbessern den Schlafkomfort des Babys. So reduziert eine Polsterung am Reißverschluss das Verletzungsrisiko beim An- und Ausziehen. Baumwoll- oder Fleecefütterungen an Fuß- und Ärmelpartien spenden bei kühlem Raumklima wohlige Wärme. Hierbei ist jedoch zu beachten, dass eine thermoisolierende Fütterung in Kombination mit hohen Zimmertemperaturen zur Überhitzung führen kann. Aus diesem Grund ist ein Babyschlafsack mit herausnehmbarer Fütterung zu empfehlen, welcher unkompliziert an die jeweiligen Temperaturen angepasst werden kann.
In der Produktbeschreibung vieler Babyschlafsäcke ist der sogenannte TOG-Wert zu finden. Hierbei handelt es sich um eine Maßeinheit für den Wärmewiderstand von Textilien, welcher Auskunft über die Wärmefähigkeit eines Schlafsacks gibt. Es gilt: Je größer der TOG-Wert, desto wärmer ist der Schlafsack.
Anhand des TOG-Wertes entscheiden Eltern, welcher Babyschlafsack für das Neugeborene am besten geeignet ist. Die Auswahl wird dabei stets unter Berücksichtigung der Temperatur des Schlaf- bzw. Kinderzimmers getroffen.
Wichtig: Die Dicke des Schlafsacks und die Kleidung des Kindes sind der Raumtemperatur und nicht der Jahreszeit anzupassen.
Je nachdem, wann ein Baby auf die Welt kommt, muss ein Babyschlafsack bestimmte Voraussetzungen erfüllen, um einen bestmöglichen Schlafkomfort zu gewährleisten.
Sommerschlafsäcke aus einem leichten Baumwollstoff haben sich in heißen Sommernächten bewährt. Die natürlichen Fasern gewährleisten eine optimale Luftzirkulation und reduzieren aufgrund ihrer atmungsaktiven Eigenschaften das Risiko einer Überhitzung. Modelle ohne Ärmel erleichtern das An- und Ausziehen.
Babyschlafsäcke für den Winter bestehen zumeist aus Materialien tierischen Ursprungs, wie beispielsweise Wolle oder Daunen. Einige Hersteller verwenden wärmende Kunstfasern, um eine optimale Thermoisolierung zu erreichen. Die Füllung, je nach Modell, ist aus Daunen oder Baumwolle. Beide wirken Wärme regulierend und sind daher für schwankende Raumtemperaturen sinnvoll.
Ein Daunenschlafsack eignet sich aufgrund seiner hohen Thermoisolierung hauptsächlich für sehr kühle Raumtemperaturen, während Schlafsäcke mit Baumwoll-Fütterung dank ihrer erhöhten Luftzirkulation die bessere Wahl für milde Winter-Wetterlagen sind.
Ganzjahresvarianten lassen sich unkompliziert an die jeweilige Raum- und Außentemperatur anpassen: Viele Modelle verfügen über abtrennbare Ärmel, häufig ist auch das Innenteil herausnehmbar. Einige Hersteller verzichten auf die mehrlagige Konstruktion und setzen stattdessen auf moderne Hightech-Materialien, die einen optimalen Wärmeaustausch gewährleisten. Die Dicke eines Babyschlafsackes für das ganze Jahr liegt zwischen der von Sommer- und Wintermodellen.
Egal, ob tagsüber oder nachts – die passende Bekleidung ist für einen optimalen Schlafkomfort des Babys von besonderer Bedeutung. Ohne zusätzliche Kleidung kühlt der Körper des Kindes schnell aus, zudem wird die empfindliche Babyhaut durch die Reibung des Schlafsackes unter Umständen gereizt.
Im späten Frühjahr und im Sommer liegt die Raumtemperatur in der Regel zwischen 21 und 24 Grad Celsius. Dicke Kleidung ist unter einem leichten Sommerschlafsack nicht nötig. Mit einem T-Shirt und einem dünnen langen Höschen ist das Kind optimal gekleidet. Bei Raumtemperaturen oberhalb der 24-Grad-Marke ist ein kurzärmeliger Body eine luftige Alternative.
Bei Raumtemperaturen zwischen 15 und 18 Grad kommen Winterschlafsäcke mit einem TOG-Wert zwischen 2,5 und 3,5 zum Einsatz. Bei einem Modell mit einem TOG-Wert von 3,5 ist ein Body unverzichtbar, Shirt und Höschen sind, je nach Raumtemperatur, optional. 2,5 TOG-Schlafsäcke machen Shirt und Hose jedoch erforderlich.
Folgende Tabelle gibt Auskunft darüber, bei welcher Raumtemperatur welcher Babyschlafsack mit welcher Kleidung kombiniert wird:
Raumtemperatur |
3,5 TOG Schlafsack |
2,5 TOG Schlafsack |
1 TOG Schlafsack |
0,5 TOG Schlafsack |
|---|---|---|---|---|
| 24°C+ | Kurzärmeliger Body | |||
| 22-24°C | Kurzärmeliger Body | Kurzärmeliger Schlafanzug | ||
| 18-21°C | Kurz- oder langärmeliger Body | Kurz- oder langärmeliger Schlafanzug | ||
| 15-17°C | Langärmeliger Body | Langärmeliger Body + Schlafanzug | ||
| 8-14°C | Langärmeliger Body + Schlafanzug |
Die obige Tabelle stellt ausschließlich Richtwerte dar. Um zu überprüfen, ob Kleidung und Schlafsack tatsächlich zur Raumtemperatur passen, wird die Körpertemperatur des Babys im Nacken überprüft. Ist es dort warm, aber nicht verschwitzt, so ist das Kind angemessen gekleidet. Ein feuchter Nacken jedoch ist ein Indikator für zu warme Kleidung. Ein luftiger Body anstatt eines dicken Schlafanzuges sorgt oftmals bereits für ein verbessertes Wohlbefinden des Babys. Besteht das Problem weiterhin, ist die Verwendung eines dünneren Schlafsackes empfehlenswert.
Sollte das Kind frieren, können ein Langarmbody oder Söckchen Abhilfe schaffen. Auf eine zusätzliche Decke ist unbedingt zu verzichten. Diese birgt in Kombination mit einem Schlafsack die Gefahr eines Wärmestaus, zudem kann sich das Baby die Decke über den Kopf ziehen und schlimmstenfalls ersticken.
Hände und Füße sind kein zuverlässiger Wärmeindikator. Die Gliedmaßen sind bei Neugeborenen häufig kühl, ohne dass ihnen insgesamt zu kalt ist.
Neben einem passenden Schnitt und der richtigen Größe trägt auch das Material eines Babyschlafsacks maßgeblich zu einem hohen Komfort sowie einer sicheren Verwendung bei.
Modelle aus Baumwolle sind ideal für empfindliche und zarte Babyhaut. Die weichen Naturfasern verwöhnen die Haut des Neugeborenen mit einer soften Haptik und beugen auf diese Weise unangenehmen Hautirritationen vor. Weiterer Pluspunkt: Baumwolle lässt sich heiß waschen und ist aus diesem Grund eine gute Wahl für Allergiker.
Babyschlafsäcke aus Polyesterfleece weisen eine besonders hohe Wärmeisolierung auf und werden üblicherweise in den kalten
