{"id":6861,"date":"2023-07-07T23:48:20","date_gmt":"2023-07-07T21:48:20","guid":{"rendered":"https:\/\/test2.windeln.de\/magazin\/magazin\/alle-beitraege\/reiseuebelkeit-bei-kindern-was-dagegen-tun\/"},"modified":"2023-10-27T10:38:10","modified_gmt":"2023-10-27T08:38:10","slug":"reiseuebelkeit-bei-kindern-was-dagegen-tun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.windeln.de\/magazin\/kleinkind\/kinderkrankheiten\/reiseuebelkeit-bei-kindern.html","title":{"rendered":"Reise\u00fcbelkeit bei Kindern \u00bb Was dagegen tun?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor:pointer\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #383838;color:#383838\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #383838;color:#383838\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.windeln.de\/magazin\/kleinkind\/kinderkrankheiten\/reiseuebelkeit-bei-kindern.html\/#reiseuebelkeit-bei-kindern-%e2%80%93-gehirn-empfaengt-widerspruechliche-signale\" >Reise\u00fcbelkeit bei Kindern &#8211; Gehirn empf\u00e4ngt widerspr\u00fcchliche Signale<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.windeln.de\/magazin\/kleinkind\/kinderkrankheiten\/reiseuebelkeit-bei-kindern.html\/#symptome\" >Symptome<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.windeln.de\/magazin\/kleinkind\/kinderkrankheiten\/reiseuebelkeit-bei-kindern.html\/#vorbeugende-massnahmen\" >Vorbeugende Ma\u00dfnahmen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.windeln.de\/magazin\/kleinkind\/kinderkrankheiten\/reiseuebelkeit-bei-kindern.html\/#nahrungsmittel\" >Nahrungsmittel<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.windeln.de\/magazin\/kleinkind\/kinderkrankheiten\/reiseuebelkeit-bei-kindern.html\/#massnahmen-unterwegs\" >Ma\u00dfnahmen unterwegs<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.windeln.de\/magazin\/kleinkind\/kinderkrankheiten\/reiseuebelkeit-bei-kindern.html\/#fazit\" >Fazit<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<div class=\"column-2 col-lg-8 col-12\">\n<p><span style=\"font-size: revert; color: initial;\">Unterwegs sollte Ihr Kind m\u00f6glichst in Fahrtrichtung sitzen &#8211; Reise\u00fcbelkeit bei Kindern ist keine Seltenheit. H\u00e4ufig tritt sie zwischen dem zweiten und zw\u00f6lften Lebensjahr verst\u00e4rkt auf. Auch Jugendliche und Erwachsene k\u00f6nnen betroffen sein, allerdings seltener als Kinder.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<div>\n<div>\n<article class=\"article-free-text default clearfix\" data-history-node-id=\"7424\">\n<div class=\"content\">\n<div>\n<h2 id=\"Reise\u00fcbelkeit bei Kindern - Gehirn empf\u00e4ngt widerspr\u00fcchliche Signale\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"reiseuebelkeit-bei-kindern-%e2%80%93-gehirn-empfaengt-widerspruechliche-signale\"><\/span>Reise\u00fcbelkeit bei Kindern &#8211; Gehirn empf\u00e4ngt widerspr\u00fcchliche Signale<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>W\u00e4hrend des Auto-, Zug- oder Busfahrens sowie auf See und bei Luftturbulenzen im Flugzeug nimmt das Gehirn Bewegungen wahr, die es nicht zuordnen kann, da sie offensichtlich willk\u00fcrlich auftreten. Entsprechend leiden Orientierungssinn und Koordination.<\/p>\n<p>Es bekommt verschiedene Signale, die nicht derart in Einklang stehen, wie es beim <a href=\"\/magazin\/baby\/entwicklung-baby\/ab-wann-babys-krabbeln-lernen-wie-dabei-foerdern.html\">Krabbeln<\/a> oder\u00a0<a href=\"\/magazin\/baby\/entwicklung-baby\/ab-wann-kinder-laufen-lernen-die-richtige-unterstuetzung.html\">Laufen<\/a> der Fall ist: Die Nerven leiten dem Gehirn weiter, dass die Muskeln den K\u00f6rper in Bewegung versetzen, diese Meldung stimmt mit der Wahrnehmung der Augen \u00fcberein, entsprechend wird der Gleichgewichtssinn aktiv, um den K\u00f6rper in Balance zu halten.<\/p>\n<p>Im Auto oder Bus verh\u00e4lt sich das anders. Die Augen nehmen die vor\u00fcberziehende Landschaft wahr, melden also eine Bewegung. Der Gleichgewichtssinn registriert Schwankungen, die jedoch nicht mit der Wahrnehmung der Augen \u00fcbereinstimmen, die Muskeln befinden sich gar im Ruhezustand.<\/p>\n<p>\u00c4hnlich verh\u00e4lt es sich auf dem Schiff unter Deck oder im Flugzeug, wobei die Augen dann ebenfalls Stillstand melden, das Gleichgewichtsorgan hingegen Bewegungen registriert.<\/p>\n<p><a id=\"Symptome\" name=\"Symptome\"><\/a>Ist das Gehirn nicht f\u00e4hig, die widerspr\u00fcchlichen Meldungen zu verarbeiten, stellen sich Schwindel und \u00dcbelkeit ein. Schlie\u00dflich ist es auf selbst gesteuerte Bewegungen ausgerichtet, bei welchen es bestimmte Befehle aussendet und best\u00e4tigende Signale erh\u00e4lt beziehungsweise auf verschiedene Reize korrigierend reagieren kann.<\/p>\n<p>Bei Kindern befindet sich dieser Prozess noch in der Entwicklung. Das Gehirn ist daher schneller \u00fcberfordert, wenn es Reize nicht zuordnen kann und folglich nicht wei\u00df, wie mit ihnen umzugehen ist. Aus diesem Grund sind Kinder h\u00e4ufiger von Reise\u00fcbelkeit betroffen.<\/p>\n<h2 id=\"Symptome\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"symptome\"><\/span>Symptome<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Reise\u00fcbelkeit ist keine Krankheit, kann sich aber in \u00e4hnlichen Symptomen \u00e4u\u00dfern, daher auch die Bezeichnung Reisekrankheit. Bei einer leichten Form wird sie m\u00f6glicherweise gar nicht als solche erkannt &#8211; G\u00e4hnen, h\u00e4ufiges Schlucken, Kopfschmerzen und Abgeschlagenheit k\u00f6nnen darauf hinweisen.<\/p>\n<p>Bei einer schwereren Form stellt sich \u00dcbelkeit ein, die h\u00e4ufig von Erbrechen begleitet wird. Weitere Symptome k\u00f6nnen Schwei\u00dfausbr\u00fcche und beschleunigter Herzschlag sein.<\/p>\n<p><a id=\"Vorbeugende_Ma\u00dfnahmen\" name=\"Vorbeugende_Ma%C3%9Fnahmen\"><\/a>Bei starkem Erbrechen und Herzrasen, m\u00f6glicherweise mit Hyperventilation einhergehend, ist Vorsicht angesagt: Ist das Gehirn zu lange den \u00fcberforderten Reizen ausgesetzt und wird der Fl\u00fcssigkeits- und Elektrolythaushalt durch das Erbrechen beeintr\u00e4chtigt, besteht das Risiko ernsthafter Kreislaufprobleme. Reiseunterbrechung und Arztbesuch sind dann die richtige Entscheidung.<\/p>\n<h2 id=\"Vorbeugende Ma\u00dfnahmen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"vorbeugende-massnahmen\"><\/span>Vorbeugende Ma\u00dfnahmen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00dcberlegen Sie sich schon vor der Reise, wie Sie Ihr Kind ablenken k\u00f6nnen. Wenn das Gehirn mit anderen Dingen besch\u00e4ftigt ist, kann es sich nicht so stark auf die verschiedenen Reize konzentrieren. Geht es so richtig spannend und lustig zu, ist ein Anflug von \u00dcbelkeit au\u00dferdem schnell vergessen.<\/p>\n<p>Machen Sie also Reisespiele,\u00a0<a href=\"\/magazin\/familie\/freizeit-urlaub\/reisespiele-lustige-spiele-fuer-unterwegs.html\">Ratespiele<\/a>, <a href=\"\/magazin\/kleinkind\/spielen-basteln\/klatsch-und-singspiele.html\">singen<\/a> Sie gemeinsam oder erz\u00e4hlen sich Geschichten, bei denen es ruhig kreativ und fantasievoll zugehen kann, werden die Umgebung und die mit der Fahrt verbundenen Reize weniger intensiv wahrgenommen, somit sinkt das Risiko der Reise\u00fcbelkeit.<\/p>\n<p><a id=\"Nahrungsmittel\" name=\"Nahrungsmittel\"><\/a>Wissen Sie bereits, dass Ihr Kind sensibel auf die Reise reagiert, machen Sie ihm die Angelegenheit m\u00f6glichst schmackhaft. Vorfreude und ein entspannter Zustand k\u00f6nnen den unangenehmen Begleiterscheinungen etwas entgegenwirken.<\/p>\n<h2 id=\"Nahrungsmittel\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"nahrungsmittel\"><\/span>Nahrungsmittel<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a id=\"Ma\u00dfnahmen_unterwegs\" name=\"Ma%C3%9Fnahmen_unterwegs\"><\/a>Vor dem Reiseantritt und unterwegs sollte Ihr Kind nur leichte Speisen zu sich nehmen, geeignet sind Zwieback, Salzstangen, trockenes Brot und Obst. Auf fetthaltige Nahrungsmittel sollten Sie verzichten. Als Getr\u00e4nke eignen sich &#8211; vorzugsweise &#8211; Tee und stark verd\u00fcnnter, ungezuckerter Saft.<\/p>\n<h2 id=\"Ma\u00dfnahmen unterwegs\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"massnahmen-unterwegs\"><\/span>Ma\u00dfnahmen unterwegs<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>F\u00fcr alle F\u00e4lle sollten Sie die Reiseapotheke erg\u00e4nzen. Informieren Sie sich \u00fcber Medikamente, die gegen die Beschwerden helfen oder sie gar nicht erst auftreten lassen. Je nach Schweregrad eignen sich unterschiedliche Substanzen. Zu den medizinischen Wirkstoffen z\u00e4hlen beispielsweise Dimenhydrinat, Cinnarizin, Scopolamin, Metoclopramid und Meclozin.<\/p>\n<p>Ob ein Pr\u00e4parat f\u00fcr Ihr Kind geeignet ist und welche Nebenwirkungen auftreten k\u00f6nnen, ist nat\u00fcrlich mit einem Arzt zu kl\u00e4ren.<\/p>\n<p>Auch in der Naturheilkunde sind Mittel gegen Reise\u00fcbelkeit bekannt. Dazu z\u00e4hlt Ingwer, den Sie als Tee zubereiten k\u00f6nnen oder in Tablettenform, als Kaugummi oder Lutschpastillen erhalten. In der Hom\u00f6opathie gelten unter anderem Cocculus und Nux vomica als geeignete Pr\u00e4parate.<\/p>\n<p>Unterwegs sollte Ihr Kind m\u00f6glichst in Fahrtrichtung sitzen, denn das R\u00fcckw\u00e4rtsfahren stellt eine zus\u00e4tzliche Herausforderung f\u00fcr das Gehirn dar. W\u00e4hlen Sie einen Platz, an dem es m\u00f6glichst wenig schaukelt &#8211; im Bus ist das der vordere Teil, im Flugzeug und auf dem Schiff die Mitte.<\/p>\n<p>Im Auto ist, sofern ein geeigneter <a href=\"https:\/\/www.windeln.de\/unterwegs\/kindersitze\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kindersitz<\/a> vorhanden und der Beifahrer-Airbag ausgeschaltet ist, der Vordersitz der g\u00fcnstigste Platz.<\/p>\n<p>Sofern m\u00f6glich, sorgen Sie f\u00fcr ausreichend Frischluftzufuhr. Im Auto k\u00f6nnen Sie gelegentlich die Fenster \u00f6ffnen, auf dem Schiff das Deck aufsuchen. Regelm\u00e4\u00dfige Pausen helfen dem Gehirn, sich wieder zu orientieren, wodurch sich der Allgemeinzustand entspannt.<\/p>\n<p><a id=\"Fazit\" name=\"Fazit\"><\/a>Stellt sich trotz aller Ma\u00dfnahmen eine Reise\u00fcbelkeit ein und m\u00f6chten Sie Ihrem Kind keine Medikamente geben, gilt Akupressur als geeignete Ma\u00dfnahme. Die entsprechenden Punkte m\u00fcssen Sie sich nat\u00fcrlich vorab zeigen lassen &#8211; einer befindet sich an der Innenseite des Unterarms, etwa zwei Daumenbreiten \u00fcber dem Handgelenk, ein anderer oberhalb des Ohrl\u00e4ppchens.<\/p>\n<p><sub>\u00a9 IM &#8211; Fotolia.com<\/sub><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<div>\n<article class=\"article-conclusion default clearfix\" data-history-node-id=\"7425\">\n<div class=\"content\">\n<h2 id=\"Fazit\" class=\"node-title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"fazit\"><\/span>Fazit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"list\">\n<ul>\n<li class=\"list-item\">Das hilft bei Reise\u00fcbelkeit bei Kindern:<\/li>\n<li class=\"list-item\">Leichte Speisen und Tee<\/li>\n<li class=\"list-item\">Ablenkung<\/li>\n<li class=\"list-item\">Blick in Fahrtrichtung<\/li>\n<li class=\"list-item\">Frische Luft und regelm\u00e4\u00dfige Pausen<\/li>\n<li class=\"list-item\">Medikamente<\/li>\n<li class=\"list-item\">Akupressur<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<article class=\"article-audit default clearfix\" role=\"article\" data-history-node-id=\"43219\">\n<div class=\"content\"><\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unterwegs sollte Ihr Kind m\u00f6glichst in Fahrtrichtung sitzen &#8211; Reise\u00fcbelkeit bei Kindern ist keine Seltenheit. 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