elvie Beckenbodentrainer

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Tracker und App für Beckenbodenübungen
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elvie Beckenbodentrainer

elvie ist der kleinste Beckenbodentrainer der Welt und besitzt eine einzigartige Technologie. Er sorgt mit seinen individuellen Workouts, die von Physiotherapeuten und Experten des Imperial College sowie der University of Oxford entwickelt wurden, bei Frauen für einen festen und gesunden Beckenboden.

Übungstracker für ein effizientes Beckenbodentraining

Verbunden mit der App führt der intelligente Beckenbodentrainer durch fünfminütige, individuelle Workouts. Elvies Sensoren messen die Bewegungen der Beckenbodenmuskulatur und visualisieren sie über die App in Echtzeit. Die Übungen verbessern das Wohlbefinden der Frauen mehrfach: Der Körper wird auf die Schwangerschaft vorbereitet und die Erholung nach der Entbindung kann beschleunigt werden. Außerdem kann die Blasenkontrolle verbessert werden.

Tipp: Für ein müheloses Einführen des Übungstrackers wird ein Gleitgel auf Wasserbasis empfohlen.

Funktionen des Beckenbodentrainers:

  • Vier Level für Anfänger bis Fortgeschrittene
  • Die Workouts werden gespeichert
  • In der App steht ein ausführlicher Hilfebereich zur Verfügung
  • Neuer Goldstandard mit der Biofeedback-Technologie
  • Sichere Datenspeicherung ohne persönlich identifizierbare Informationen
  • Regelmäßige Updates mit neuen Workouts und Funktionen
  • Kostenlose App auf Deutsch, Englisch, Spanisch, Französisch und Portugiesisch
  • Enthalten ist:

  • Tracker fürs Beckenbodentraining
  • Ladegerät (drahtlos)
  • Aufsatz für individuelle Anpassung der Größe
  • Anleitung zum Schnellstart
  • Ladekabel (Mikro-USB)
  • Technische Details:

  • Mit Android-Smartphones und iPhone kompatibel (4.3 und 4S und neuer)
  • Tracker aus medizinisch unbedenklichem Silikon
  • 1 Stunde Ladezeit, Lebensdauer der Batterie: 1 Monat
  • Maße: 80 x 35 x 30 mm (HxBxT)
  • Gewicht: 25 g
  • Funktionsweise von Elvie

    Eine starke Beckenbodenmuskulatur ist wichtig,…

    da die Muskeln bei der Kontrolle von Darm und Blase helfen und den Rücken sowie die Bauchmuskulatur stützen. Durch Schwangerschaft und Entbindung können diese Muskeln geschwächt werden, welches bei jeder dritten Mutter zu Problemen führt.

    Die Wirkung bei regelmäßiger Anwendung

  • Das regelmäßige Training mit Elvie bereitet den Körper auf die Schwangerschaft vor und kann die Genesung nach der Geburt fördern.
  • Die Festigkeit der Muskeln verbessert sich oder bleibt erhalten
  • Die Blasenkontrolle kann verbessert werden
  • Das emotionale Wohlbefinden und Selbstvertrauen wird gesteigert
  • Das Training mit Elvie

    Empfehlenswert ist es, drei Mal pro Woche für fünf Minuten zu trainieren. Mit dem tragbaren Ladegerät ist ein Training zu Hause oder auch unterwegs möglich. Die effektiven Übungseinheiten wurden von Spezialisten entwickelt. Erste Ergebnisse sind bei regelmäßigem Training in der Regel bereits nach zwei Wochen zu erkennen.

    Deshalb ist Elvie so besonders

    Diskret, klein und smart: Elvie ist der kleinste Tracker für das Training der Beckenbodenmuskulatur und setzt neue Maßstäbe bei der Biofeedback-Technologie. Weltweit wird Elvie von über 250 Experten im Gesundheitsbereich empfohlen.

    Wie funktioniert Elvie

    Der Tracker wird mit einer App verbunden, der die Anwenderin durch fünfminütigen Übungen leitet. Elvies Sensoren messen die Bewegungen der Beckenbodenmuskulatur und die Übungen werden über die App in Echtzeit angezeigt. Darüber hinaus dokumentiert die App den Fortschritt, korrigiert die Technik und führt die Anwenderin durch verschiedene Übungslevel.

    Erste Schritte mit Elvie

    Für den Tracker wird ein Android-Smartphone oder iPhone mit Android 4.3 bzw. iOS7+ benötigt. Nach dem Herunterladen der App wird ein persönliches Konto erstellt. Die App verbindet sich mit Elvie über Bluetooth.

    FRAGEN

    Darf Elvie während der Schwangerschaft benutzt werden?

    Sie können Elvie während der Schwangerschaft benutzen, sofern diese komplikationslos verläuft. Jede Schwangerschaft ist einzigartig, daher wenden Sie sich vor der Benutzung von Elvie bitte an eine qualifizierte medizinische Fachkraft. Wir empfehlen, nach der Entbindung sechs Wochen zu warten, bevor Sie wieder beginnen, mit Elvie zu üben.

    Kann ich Elvie benutzen, wenn mir eine Spirale eingesetzt wurde?

    Ja, Sie können Elvie benutzen, wenn Sie eine Spirale tragen. Der längliche Teil von Elvie, der nicht eingeführt wird, stellt die Verbindung zu Ihrem Handy her. Elvie ist vollständig mit medizinisch unbedenklichem Silikon überzogen und kann daher bedenkenlos verwendet werden, wenn Sie eine Spirale tragen.

    Kann ich Elvie benutzen, wenn ich ein gesundheitliches Problem mit dem Beckenboden habe?

    Wenn Sie ein Problem mit dem Beckenboden haben (z. B. einen Gewebevorfall oder Schmerzen im Beckenbereich), empfehlen wir, vor dem Kauf von Elvie eine qualifizierte medizinische Fachkraft aufzusuchen.

    Videopräsentation

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    Bewertungen
    133
    Fragen/Antworten
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    vor 9 Tagen

    Premium product for intimate care

    The Elvie Trainer comes in a lovely premium feeling box. It's matte, white, and feels like high spec electronics, with wonderful logos and the added peace of mind of security stickers. The trainer comes inside a push in and out charger, that charges wirelessly. This is fantastic as it means no places for anything to collect on the trainer. The trainer itself is a lovely mint green colour, and the material is warm from within the charger, and it's such a soft silicone outer. There is a second sleeve if you require a larger size, which is such a small detail but a great addition. The app is easy to find and install, and gently takes you through the steps to use the trainer. It's got a lot of different activities in there, that all add up to help your kegel muscles. You can set goals and reminders, helping you to remember to use it. Overall, a fantastic product and top quality! [This review was collected as part of a promotion.]
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    vor 10 Tagen

    elvie pelvic floor exercise trainer

    wow this is a dream come true after having four kids now l can tighten my pelvic floor muscles with this elvie it's so light and easy to use its an fantastic product what has made a huge difference l don't leak when l laugh or sneeze it has tighten my pelvic floor muscles and it is so light and cute l wouldn't be without this fantastic product [This review was collected as part of a promotion.]
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    vor 13 Tagen

    Does Exactly What It Says

    I was really excited to try this product having a slight pelvic floor weakness. The product itself is a very sleek and modern and it has a rechargeable battery. I love that I can connect it to my phone via the app. I can complete the exercises and monitor my progress from one work out to the next. Before I began using this product I was a little incontinent but having used this product for a couple of weeks I am noticing a big difference. I only use it for 5-10 minutes a day, approx 3 times a week so it's super convenient and discreet. I'm very happy I was able to try this product and that it makes a slight issue a bit less embarrassing. Highly recommend. [This review was collected as part of a promotion.]
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    vor 13 Tagen

    Great interesting product

    This is a unique product that I have loved using so far it was quick and easy to set up with simple instructions. I have been using it daily and always love using it as it remind me to do the excercises as I used to do get before the Elvie. The packaging is discreet meaning I can leave it charging and no one knows what it is [This review was collected as part of a promotion.]
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    vor 14 Tagen

    Best on the market

    After searching for a pelvic trainer post birth, it’s a struggle to find one with reviews you trust. The added extra of the app makes this product so easy to use - it’s comfortable and after a couple of weeks of use, I have noticed a difference. [This review was collected as part of a promotion.]
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    vor 14 Tagen

    Great features

    Really easy to use and comfortable can wear throughout the day while still doing what needs to be done the different settings are great and after a weeks use i really noticed a difference one of the best items I've used really does work im so happy ans would recommend this all day [This review was collected as part of a promotion.]
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    vor 14 Tagen

    Amazing.

    The Elvie trainer is very sleek and soft. Come in a case which charges up. Love that it’s very discreet I’m using 5 mins every other day and can feel the benefits. It’s good that you can keep track via the app on your phone Highly recommend if you need to strengthen your pelvic area. [This review was collected as part of a promotion.]
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